Cooking Lifestyle & Cooking

สลัดผักผลไม้รวมทำง่าย น้ำสลัดจากเสาวรสชวนสดชื่น

Spread the love

สลัดผักผลไม้รวมทำง่าย ตัวช่วยเติมวิตามินและเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย เปลี่ยนความจำเจของมื้ออาหารแบบเดิมๆ แถมอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยน้ำสลัดจากเสาวรสชวนสดชื่น

สลัดผักผลไม้รวมทำง่าย ตัดรสด้วยน้ำสลัดทำจากเสาวรส
(Mix Salad with Passion fruit dressing)

ส่วนผสมสลัดผักผลไม้รวม

  • เสาวรส 3 ผล
  • น้ำผึ้ง 2 – 3 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ¼ ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก ¼ ถ้วย
  • เฟตาชีส(บิเป็นชิ้นเล็ก) 2 – 3 ช้อนโต๊ะ
  • ผัดสลัดตามชอบ
  • ผลไม้สดเช่น แก้วมังกร ส้ม แอบเปิล อะโวคาโด องุ่น หั่นตามชอบ

ขั้นตอนการทำสลัดผักผลไม้รวม

1.ทำน้ำสลัดโดยใส่เสาวรส น้ำผึ้งเกลือ และ น้ำมันมะกอกในโถปั่นเดินเครื่องให้ส่วนผสมเข้ากัน ชิมรสตามชอบ

2.จัดผักสลัดใส่จาน ตามผลไม้ โรยด้วยเฟตาชีส

3.เสิร์ฟคู่กับน้ำสลัด

เคล็ดลับความอร่อย
ถ้าต้องการเพิ่มเนื้อสัตว์ สามารถใช้พวก cold cut อย่างแฮมต่าง เนื้ออกไก่ต้มฉีก กุ้งต้มเพิ่มลงไปได้ และสามารถเปลี่ยนจากเสวารสเป็นส้มแทนได้


Spread the love

You Might Also Like...