ถั่วชิกพีสามารถนำมาสร้างสรรค์เมนูได้หลากหลาย ไม่ว่าจะกินถั่วเปล่าๆ เป็นมื้อว่างระหว่างวัน หรือนำไปใส่เพิ่มในอาหารหลัก เช่น สลัด ท้อปปิ้งบนขนม หรือจะนำไปผัดหรือแกงแทนเนื้อสัตว์ก็ได้ และอีกเมนูที่ทานง่า […]…
ถั่วชิกพีสามารถนำมาสร้างสรรค์เมนูได้หลากหลาย ไม่ว่าจะกินถั่วเปล่าๆ เป็นมื้อว่างระหว่างวัน หรือนำไปใส่เพิ่มในอาหารหลัก เช่น สลัด ท้อปปิ้งบนขนม หรือจะนำไปผัดหรือแกงแทนเนื้อสัตว์ก็ได้ และอีกเมนูที่ทานง่า […]…